Milbenallergie Die kleinen Monster in Ihrer Matratze!

Matratzen bei Milbenallergie

 

 

Sie sind nur 0,1-0,5 mm groß und mit bloßem Auge nicht erkennbar. Für die meisten Menschen sind sie harmlos, doch mit zunehmender Tendenz reagieren Menschen dagegen allergisch.

Um diese Quälgeister abzutöten, sollte die Wäsche bei mindestens 60°C gewaschen werden. Nach Untersuchungen koreanischer Forscher werden bei diesen Temperaturen auch Pollen und Hautschuppen besser entfernt!

 

 

Auslöser der Hausstaubmilbenallergie:


Entgegen der weitverbreiteten Meinung sind nicht die Milben selbst Auslöser
der Hausstaubmilbenallergie, sondern deren Kotbällchen. Diese sind zunächst nach
dem Ausscheiden noch von einer schleimartigen Schicht umgeben, die im Laufe
der Zeit austrocknet. Daraufhin zerfallen die getrockneten Kotbällchen in sehr kleine
Teilchen und verbinden sich mit dem Hausstaub. Nun können sie durch Aufwirbeln
(z.B. beim Bettenmachen) in die Atemluft gelangen und somit die Hausstaubmilben-
allergie auslösen.

 

Lebensraum der Hausstaubmilben:


Man findet Milben in textilen Polstermöbeln, Teppichen, sogar in Kleidungsstücken,
Decken, Kissen, aber vor allem in unseren Matratzen, wo wir Menschen durchschnittlich
immerhin ein Drittel unseres Lebens verbringen. Hier versorgen wir die Plagegeister
mit Hautschuppen, Haaren, Feuchtigkeit und Wärme. Auch Schimmelpilze findet man
auf ihren Speiseplan.

Symptome bei Hausstaubmilbenallergie:


Die Beschwerden treten gewöhnlich nachts oder morgens nach dem Aufwachen auf.
Besonders betroffen sind die Atemwege, Augen und Nase.

  • unruhiger Schlaf
  • Juckreiz
  • Niesanfälle, Schnupfen
  • gerötete Augen
  • Atemnot, Asthma

Die Hauptvermehrungszeit der Hausstaubmilben liegt in den Monaten Mai - Oktober.
Mit Beginn der Heizperiode stirbt der größte Teil der Milben ab. Damit hat sich
nun die maximale Menge an Exkrementen angesammelt, so dass in dieser Zeit die
Beschwerden sehr stark sind.

Sind Anti-Milbensprays sinnvoll?


Es gibt durchaus gute Sprays gegen Milben. Allerdings muss man bedenken, dass sie
zum einen Geld kosten und zum anderen muss man sich darüber im Klaren sein,
dass man "Chemie" in einem Raum versprüht, in dem man sehr viel Zeit mit Schlafen
verbringt und diese Mittel unweigerlich einatmet. Es wird vielleicht die Zahl der Milben kurzzeitig reduziert, doch der eigentliche Auslöser der Allergie, also der Kot der
Milben, ist dennoch in der Matratze etc. vorhanden! Deswegen raten wir zu abwischbaren
Bezügen (s. Tipps), damit absolut kein Staub in die Matratze gelangen kann und an
der Oberfläche regelmäßig entfernt werden kann!

10 Tipps bei Hausstaubmilbenallergie:

  1. Waschbares Bettzeug
    Das Oberbett und das Kopfkissen sollten waschbar sein.
  2. Spezieller Matratzenbezug
    Ihre Matratzen sollten mit einem milbendichten, abwaschbaren, aber atmungsaktiven Bezug versehen sein.
  3. Schlafzimmer kühl halten
    Milben vertragen keine Temperaturen unter 18°C.
  4. Regelmäßig Lüften
    Räume stets lüften und trocken halten.
  5. Möbelwahl
    Ersetzen Sie Polstermöbel durch solche mit Lederbezug.
  6. Zimmerpflanzen
    Beseitigen Pflanzen wenigstens aus dem Schlafzimmer; die Töpfe wirken wie Luftbefeuchter und in der Erde können sich Schimmelpilze bilden.
  7. Staubfänger reduzieren
    Entfernen Sie Teppiche und schwere Vorhänge.
  8. Regelmäßig saugen
    Gute Staubsauber (für Allergiker) haben einen Mikro-Filter und Turbo-Leistung.
  9. Haustiere
    Auch Tiere sind durch Ihre Hautschuppen Milbennahrung.
  10. Kuscheltiere
    Tipp bei Teddys: lassen Sie nicht waschbare Teddys im Kühlfach übernachten. Die Kälte tötet die Milben.
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